Hallonsmoothie
ca 4 p. (varav två barn)
2 dl frysta hallon
2 dl turkisk yoghurt
2 dl vispgrädde
2 dl bubbelvatten (gärna med citronsmak)
Mixa alla ingredienser, häll upp i glas och drick!
Eira 1,5 gillar smoothie skarpt!
LCHF är ett sätt att gå ner i vikt utan att banta. Vill du veta mer om detta, kolla http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar